こんにちは。歯科衛生士の内野です。

今回は私の平日（勤務日）のルーティンを書いてみようかと思います。

まず、私は中学2年の長男、小学4年生の次男、5歳の保育園児の長女がいます。

勤務は就業時間フルで働いているので家事は主人や子どもたちの手を借りないとまわりません…

子どもには洗濯物の取り込みと畳むこと。そしてお風呂掃除と湯沸かし。長男が中学生になったことで保育園のお迎えも週に1〜2回お願いしてます。

私の一日は

6時起床　〜朝ごはん、夕ご飯の支度。洗濯物を干す。

8時　長男、次男登校

9時前　長女の保育園送ってそのまま近くのスーパーで買い出し。そして出勤。

〜

19時過ぎ　就業終わり

19時半　帰宅そのまま長女とお風呂

20時半　晩酌

23時　就寝

子どもの夕飯は朝作った物を温めて食べてもらう状態にしているので帰宅したら食べ終わっていることが多いのことがあります。

ちなみに掃除は主人の仕事です。

ざっくりと書いて見ましたがほぼこんな毎日です笑

家から近く電車に乗らない通勤なのも時短に繋がり助かっています。

うちの

（写真は子ども様ご飯です）